Centrul People Develop va invita sa participati la un program complet de Inteligenta Emotionala, cu focus principal pe urmatoarele directii : Autocunoastere, Motivare, Relationare si Dezvoltare Personala
“Inteligenta Emotionala se refera la capacitatea de a ne recunoaste atat sentimentele proprii cat si ale celorlalti, de a ne motiva, de a ne gestiona eficient emotiile in relatie cu sine sau cu ceilalti.”(Goleman)
Conform cercetarilor statistice, succesul in munca este determinat in proportie de aproximativ 75% de competentele emotionale si doar de 25% de abilitatile tehnice sau intelectuale.
Prin programul pe care il vom desfasura pe parcursul a 6 sesiuni, va propunem tehnici pentru dezvoltarea inteligentei emotionale, stabilirea de relatii armonioase cu cei din jur si cresterea performantelor.
Structura programului:
Sesiunea I
Autocunoastere: identificarea propriilor emotii, a punctelor tari si a limitarilor.
Ce dificultati am si cum le pot depasi?
Care sunt resursele mele si cum le pot accesa?
Sesiunea a II-a
Autocontrol:
Gestionarea emotiilor negative si a impulsurilor
Eliminarea sistemului de convingeri care ne ingradesc
Depasirea dificultăților din prezent
Flexibilitate si adaptare la schimbare
Sesiunea a III-a
Stima de sine si automotivare:
Imaginea de sine: sentimentul puternic al propriei valori
Consolidarea increderii in sine
Dobandirea ancorelor de mentinere a increderii in sine
Dezvoltarea increderii in ceilalti
Sesiunea a IV-a
Emotiile, cariera si viata sociala
Empatia: perceperea sentimentelor si perspectivelor celorlalti precum si asumarea unui interes activ fata de preocuparile lor
Ascultarea activa
Identificarea cauzelor emotionale ale conflictelor
Acceptarea diferentelor de opinie si gandire
Sesiune de intarire si fixare a competentelor dobandite:
Constientizarea responsabilitatii pentru transformarea de sine
Constientizarea, acceptarea si restructurarea Eu-lui
Ancorarea unei imagini de sine pozitive
CUI SE ADRESEAZA PROGRAMUL?
Publicului larg, celor care doresc sa-si dezvolte abilitatile personale sau traverseaza o perioada in care au nevoie de afirmarea si accesarea altor resurse. Vor avea astfel sprijin pentru a intelege care le sunt limitele, care sunt motivele insuccesului sau stagnarii actuale si cum sa evolueze si sa treaca la un nivel de viata superior.
Ii asteptam si pe cei care sunt in procesul construirii unei cariere de consilier sau psihoterapeut, precum si tuturor practicienilor care sunt in curs de formare initiala sau continua.
Grupul va fi format din minim 10 participanti si maxim 15. Grabeste-te sa iti rezervi un loc sigur!
Durata: O sesiune cuprinde 6 ore de lucru
Certificare:
Se pot elibera adeverinte sau documente care sa ateste numarul de ore si durata programului ca si ore incluse intr-un program de dezvoltare personala.
Costul fiecarei sesiuni este de 100 lei si poate fi achitat cash sau prin banca dupa cum urmeaza:
Taxa de inscriere este de 50 lei si se achita in contul cabinetului pe care il puteti solicita pe mail: office@peopledevelop.ro sau la tel: 0724.813.112
Diferenta de 50 lei va fi achitata in ziua evenimentului.
Va astept cu drag sa descoperiti potentialul din voi!
Carmen Simona Sbarna
Telefon inscrieri: 0724.813.112
Articole asemanatoare
02/10/2024
Hai să ne distrăm împreună!
07/10/2024
Provocările adolescenței la fete
05/09/2024
Back to school!
11/03/2024
Criza de furie (tantrum) la copii
27/02/2024
Sfaturi pentru părinți cu copii cu ADHD
05/12/2023
Activități pentru copiii cu ADHD
25/08/2023