Ce este?
Un atac de panică reprezintă un episod intens și brusc de frică sau anxietate extremă, însoțit de simptome fizice acute, cum ar fi palpitații, tremur, hiperventilație, senzație de sufocare, dureri în piept, amețeli sau senzația că vei pierde controlul sau că se apropie un pericol iminent. Atunci când aceste atacuri devin recurente, imprevizibile și generează o teamă constantă că vor reveni, vorbim despre tulburarea de panică. Această frică anticipatorie poate afecta semnificativ viața de zi cu zi a copilului sau adolescentului, inclusiv frecventarea școlii, relațiile sociale și participarea la activități obișnuite, creând un sentiment persistent de nesiguranță și vulnerabilitate.
Cum se manifestă la copii și adolescenți?
În timpul unui atac, copilul poate raporta senzații intense precum „nu pot respira”, „simt că mor” sau „nu pot scăpa”. După episod, apare adesea evitarea situațiilor sau locurilor asociate cu atacul, precum spațiile aglomerate, mijloacele de transport sau sălile de clasă. Între atacuri, copilul poate manifesta anxietate anticipatorie, oboseală intensă și tensiune constantă, temându-se că următorul episod va apărea în orice moment. Tulburarea de panică la copii și adolescenți este frecvent asociată cu alte tulburări de anxietate sau depresie, ceea ce poate complica evaluarea și tratamentul, necesitând o abordare atentă și personalizată.
Cât de frecventă este?
Prevalența tulburării de panică în rândul copiilor și adolescenților din populația generală variază între 0,5% și 5%. În clinici psihologice sau psihiatrice, unde copiii și adolescenții sunt deja evaluați pentru probleme emoționale sau comportamentale, frecvența poate depăși 10%. Aceasta subliniază faptul că, deși nu foarte comună, tulburarea are un impact semnificativ asupra calității vieții celor afectați.
De ce contează?
Atacurile de panică pot fi foarte traumatizante, copilul percepând pericolul ca fiind real și imediat. Aceasta poate conduce la anxietate severă și la evitarea activităților normale, afectând școala, relațiile cu familia și prietenii și dezvoltarea abilităților sociale. Netratată, tulburarea de panică poate persista în adolescență și la vârsta adultă, crescând riscul de apariție a altor probleme de sănătate mentală și afectând calitatea generală a vieții.
Ce pot face părinții?
În timpul unui atac, părintele trebuie să rămână calm, să vorbească blând și să ghideze copilul spre respirație lentă și controlată. Este important să nu minimalizați simptomele cu fraze precum „nu e mare lucru”, ci să validați emoțiile copilului prin mesaje de tipul „Te văd speriat, hai să respirăm împreună și să găsim o soluție”. Solicitarea ajutorului unui specialist, psiholog sau medic psihiatrie pediatrică, este esențială. Terapia cognitiv-comportamentală s-a dovedit extrem de eficientă în gestionarea atacurilor de panică, ajutând copilul să înțeleagă și să controleze simptomele. În cazuri severe sau persistente, tratamentul medicamentos poate fi recomandat, dar doar sub stricta supraveghere a unui medic specialist, combinat cu intervenții psihoterapeutice pentru rezultate optime.
În cadrul clinicii noastre People Develop Center, părinții pot găsi sprijin complet și specializat pentru toate dificultățile emoționale, comportamentale sau de dezvoltare ale copiilor și adolescenților. Echipa noastră include specialist în psihiatria copilului și adolescentului, care poate efectua consultații pe baza biletului de trimitere, precum și o echipă de psihologi clinicieni și psihoterapeuți, cu experiență în evaluarea, consilierea și intervenția adaptată fiecărei vârste.
Oferim evaluări complexe, planuri personalizate de intervenție și terapie bazată pe cele mai actuale recomandări din literatura de specialitate. Dacă ai observat la copilul tău oricare dintre semnele descrise, te încurajăm să suni pentru a face o programare, astfel încât să putem începe cât mai curând procesul de înțelegere, sprijin și recuperare.
Clinica People Develop are multiple locații, dintre care două centre multispecializate. Accesati pagina CONTACT, localizați clinica cea mai apropiată și programați la numărul de telefon corespunzător.
People Develop Center – Valea Oltului, Drumul Taberei, Sector 6
Tel: 0721 283 965
People Develop Center – Piata Muncii, Sector 3
Tel: 0729 157 750











































