ONLINE sau FATA IN FATA
Respectam regulile de igiena si confidentialitatea datelor cu caracter personal
Psihoterapia online este un stil terapeutic aparte si poate trata in sine doar anumite probleme sau dificultati aparute in viata clientilor nostri cum ar fi: temeri, frici, anxietate, fobii, depresii de orice natura, dependente, atac de panica, dezvoltare resurse interioare, planuri si proiecte de viitor, obiective personale si de business, time management sau orice tematica abordata din perspectiva business, profesie, life coaching.
Din punctul de vedere al eficientei, consideram ca are efect si se poate lucra la fel de bine ca in abordarea clasica, cea din clinica de psihoterapie, in masura in care atat clientul cat si terapeutul sunt implicati si dornici 100% sa rezolve problema. Un aspect important al acestei abordari il reprezinta faptul ca ambele abordari se focuseaza pe eficientizarea procesului: se poate urmari mai bine consumul de timp alocat unei sedinte, care au fost obiectivele generale si specifice ale sedintei, putandu-se monitoriza mai usor rezultatele. Are o tendita oarecum impersonala, fiind mai degajata, fara implicarea si avantajul tehnicilor emotionale sau a celor corporale.
Tarife si servicii
- 100 lei sedinta de consiliere psihologica si psihoterapie individuala ONLINE pentru adulti;
- 200 lei sedinta de consiliere psihologica si psihoterapie de familie si cuplu ONLINE;
- 100 lei sedinta de terapie ABA ONLINE;
- 80 lei sedinta de logopedie ONLINE.
In general se lucreaza cu tehnicile din Psihoterapia Cognitiv Comportamentala, avandu-se la baza anumite principii specifice acestei orientari.
Este important de subliniat urmatorul aspect: nu toti psihologii sau psihotearpeutii pot lucra online. In functie de orientarea fiecaruia, de abordarea, respectiv de tehnicile utilizate, o parte din psihologi se pot mula pe nevoile clientilor, pe cand alti colegi prefera varianta clasica, anume sedinta desfasurata in clinica noastra.
Intr-adevar, prezenta in clinica este o dovada certa ca atat psihologul cat si clientul isi doresc sa rezolve problema 100%, ca aloca timp, energie, bani si cunostinte pentru indeplinirea sarcinilor stabilite. Avand o experienta de peste 8 ani ca psihoterapeut, imi amintesc constant cat de complexe sunt mecanismele de aparare ale oamenilor, iar rezistentele acumulate in timp ii impiedica pe acestia sa evolueze.
Un proces mai simplu
Intr-o zi, asteptam o clienta noua la clinica care intarziase deja de 10 minute cand am primit mesajul urmator: “Buna ziua, am ajuns in zona clinicii dvs. cu chiu cu vai si am realizat ca nu voi putea da curs intalnirilor din cauza distantei si a traficului. Imi cer scuze pentru inconvenient, as fi urcat insa atat distanta cat si pretul mi se par destul de mari si ma impiedica sa imi asum o astfel de responsabilitate”. Acest mesaj confirma afirmatia de mai sus: drumul parcurs pana la clinica, distanta si plata serviciului fac parte din cadrul terapeutic general si sunt un bun indicator al implicarii, efortului si etapei in care se afla clientul: este sau nu pregatit pentru a se “arunca in ape adanci”? Imi place sa vad procesul terapeutic ca pe o etapa de initiere, initiere pe care este important sa fii pregatit sa o parcurgi (cu toate implicatiile de timp, bani, distanta si efort).
Psihoterapia online implica un proces mai simplist si de cele mai multe ori intretine problema sau o accentueaza in loc sa o simplifice cum ar fi de dorit. Ea este utila doar in cazul in care un specialist va recomanda acest lucru si decideti ca atat puteti face momentan pentru binele dumneavoastra.